Bireysel Nefes Seansı
Bireysel nefes seansı, kişinin mevcut nefes alışkanlıklarını fark etmesini sağlayan, profesyonel bir nefes koçu eşliğinde gerçekleştirilen özel bir çalışmadır.
Bireysel Nefes Terapisi Nedir?
Bireysel Nefes Terapisi, bireylerin doğru nefes teknikleriyle potansiyellerini keşfetmelerine, içsel benlikleriyle yeniden bağ kurmalarına ve hayatlarında hızlı bir dönüşüm başlatmalarına yardımcı olan güçlü bir şifa yöntemidir.
Yanlış nefes alışkanlıkları ve sınırlayıcı düşünce kalıpları, yaşam enerjisi olan prana’nın akışını sınırlar. Bu durum zamanla fiziksel, zihinsel ve ruhsal düzeyde blokajların oluşmasına neden olur. Hücrelerimizin yeterince oksijenlenmemesi, birçok kronik hastalığın da temelinde yer alır.
Nefes terapisi ile neler mümkün?
Fiziksel düzeyde: Daha fazla enerji, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, hücresel oksijenlenmenin artması
Duygusal düzeyde: Bastırılmış duyguların serbest kalması, duygusal denge
Zihinsel düzeyde: Netlik, odaklanma, negatif düşünce kalıplarının çözülmesi
Ruhsal düzeyde: İçsel rehberlikle bağlantı, yaşam amacı doğrultusunda ilerleyiş
Bireysel nefes terapisi, sadece nefesi düzenlemekle kalmaz; bütünsel sağlığı destekler, dönüşümün kapılarını aralar. Kendinle derin bir bağ kurmak ve yaşam enerjini özgürleştirmek için nefesin gücünü keşfet!
Bireysel nefes seansları, tıbbi bir tedavi yöntemi değildir. Ancak birçok sağlık sorununda tamamlayıcı bir terapi olarak kullanılabilir.
Bire bir yapılan nefes seansları; nefesin derinlemesine analizi, blokajların fark edilmesi ve nefes kapasitesinin artırılması gibi aşamaları içerir.
Öncelikle yapılacak nefes analizi ile birlikte nefesteki blokajlar belirlenmektedir, ve nefesteki blokajların kişilerin yaşamlarına nasıl yansıdığı ile ilgili farkındalık sağlanmaktadır.
Yapılan nefes analizinin sonucunda belirlenen blokajlara göre danışanların ihtiyacı olan nefes seans sayısı belirlenmektedir.
Bireysel nefes seanslarının süresi, bireyin nefeslerindeji blokajlarına göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak, seans süresi 40 ila 50 dakika arasında olur.
Seansın başlangıcında bilinçli nefes uygulamaları yapılırken, sonunda derin bir gevşeme ve rehberli meditasyon süreci yer alır. Seans süresince aynı zamanda Reiki uygulaması yapılmaktadır. Bu bütünsel yaklaşım, zihinsel dinginlik, duygusal denge ve bedensel rahatlama sağlar.
Bireysel nefes seansı süresi, nefes terapisine yeni başlayanlar için de uygundur ve düzenli olarak yapıldığında kişinin farkındalık seviyesini ve yaşam kalitesini artırır.
- PCC Mentör Oğuz Kömürlü yüzyüze seansları İstanbul ve Eskişehir.
- PCC Mentör Özge Özel yüzyüze seansları İstanbul ve Eskişehir.
- Reiki Eğitmeni ve Nefes Koçu Zuhal Şahinğulları yüzyüze seansları İstanbul ve Eskişehir.
- Human Design Eğitmeni Gülşah Altuntecim yüzyüze seansları İstanbul
- PCC Mentör Emin Mertcan yüzyüze seansları İstanbul.
-
Bireysel seanslar yüzyüze lokasyonlar ve randevu detayları için bizimle whatspp üzerinden iletişime geçiniz.
Eğitmen ve koçlarımız yüzyüze ve online seans sağlamaktadır.
Eğitmenlerin Yüzyüze seans lokasyonları;
ICF Akredite Koçlarımız birçok şehirde mevcuttur.