Nefes ve Farkındalık Koçluğu Diploma Programı
Uluslararası Koçluk Federasyonu ICF Seviye 1 Akreditasyonuna sahip 90 saatlik bir diploma programıdır. Nefes ve Farkındalık Sınıfı, Purinama Nefes Koçluğu, Temel Koçluk, Meditasyon Koçluğu ve ACC Mentor Koçluk olmak üzere toplam 5 modülden oluşur.
Nefes ve Farkındalık Koçluğu, bireylerin nefeslerini doğru ve bilinçli kullanarak; sağlık, zindelik, stres yönetimi, duygusal denge, zihinsel odaklanma ve ruhsal gelişim gibi alanlarda farkındalık kazanarak, dönüşüm yaşamalarını destekleyen etkili bir koçluk yöntemidir.
Profesyonel Nefes ve Farkındalık Koçluğu, nefesin dönüştürücü ve iyileştirici gücünü deneyimlemiş, kendi farkındalık yolculuğuna adım atmış ve bu bilgeliği başkalarına aktarmak isteyen kişilerin tercih ettiği anlamlı bir kariyer yoludur.
Nefes ve Farkındalık Akademi tarafından sunulan kapsamlı bu diploma program ile birlikte, ICF onaylı nefes ve farkındalık koçluğu alarak güvenilir bir uzman haline gelir, aynı zamanda nefes alanında yeni bir meslek ve kariyer fırsatı kazanırsınız.
Nefes ve Farkındalık Akademi olarak sunduğumuz, Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) akreditasyonlu 90 saatlik profesyonel nefes ve farkındalık koçluğu diploma programı, bireylerin hem kendi dönüşümlerini yaşamalarını hem de başkalarına nefes, reiki, meditasyon ve temel koçluk ile rehberlik edebilmelerini amaçlayan beş kapsamlı modülden oluşur:
1. 🌬️ Nefes ve Farkındalık Sınıfı
Bu temel modülde, doğru nefes tekniklerinin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığa etkilerini keşfedeceksiniz.
Stres yönetimi, odaklanma ve enerji artışı gibi konularda nefesin gücünü deneyimleyerek, bastırılmış duyguları serbest bırakma ve içsel şifalanma sürecine adım atacaksınız.
Bu sınıf, kendi nefes alışkanlıklarını fark eden ve dönüşümünü başlatmak isteyen herkes için programın temelini oluşturur. Nefes ve Farkındalık Sınıfı ayrıca Purinama Nefes Koçluğu eğitiminin 1. Modülüdür.
2. 💎 Purinama Nefes Koçluğu
Eğitim süresince; nefes teknikleri, meditasyon ve uygulamalı enerji çalışmaları ile hem kendinizde hem başkalarında şifayı destekleyecek donanıma sahip olursunuz.
Ayrıca bu modülde, tüm katılımcılara Reiki 1 uyumlaması yapılır ve program sonunda Reiki 1 uygulayıcısı olma yetkinliği kazanırsınız. Bu sayede nefesle birlikte enerjisel dengeyi destekleyen güçlü bir araç daha edinmiş olursunuz.
3. 🎯 Temel Koçluk Bilgi ve Becerileri
Koçluk sürecine dair temel ilkeler, etkili iletişim, aktif dinleme, güçlü soru sorma teknikleri gibi temel koçluk becerilerini geliştirirsiniz. Bu modül, koçluk mesleğine sağlam bir temel atmak isteyenler için bir başlangıçtır.
4. 🧘♀️ Meditasyon Koçluğu
Bu eğitimde temel meditasyon teknikleri, meditasyonun tarihi, felsefesi ve bilimsel temelleri hakkında kapsamlı bilgi edinirler.
Eğitim sürecinde; farkındalık temelli pratiklerle zihinsel dengeyi desteklemeyi, meditasyonun bireysel ve profesyonel yaşamda nasıl uygulanabileceğini öğrenerek, danışanlarına rehberlik edebilecek bilgi ve becerilere sahip olurlar.
5. 🌱 ACC Mentör Koçluk
ICF’in Associate Certified Coach (ACC) unvanı için gerekli mentorluk ve uygulama sürecini içerir. Mentör Koçluk Modülünün amacı, Koçluk Eğitimlerini tamamlayan ve ICF’den 1. Seviye Akreditasyon Sertifikası almaya hak kazanan sertifikalı koçlara ICF’den ünvanlı Mentör Koç tarafından koçluk görüşmelerini geliştirerek mentörlük yapmaktır.
Bu modülün amacı, koçluk unvanına başvuran koçlara rehberlik edebilecek bilgi, beceri ve mentörlük yetkinliklerini kazandırmaktır.
ICF etik ilkeleri ve ACC düzeyindeki temel koçluk yetkinliklerine uygun şekilde yapılandırılan bu modül, profesyonel koçluk yolculuğunu bir adım ileri taşımak isteyenler için özel olarak tasarlanmıştır. Bu modülün tamamlanması ile birlikte ICF ACC ünvan başvurusunda bulunulabilmektedir.
Nefes ve Farkındalık Koçluğu Diploma Programı'ndan mezun olmak için 5 modüldeki 90 ders saatinin tamamlanmış olması gerekmektedir.
Eğitim Programımız, hem senkron (eş zamanlı) hem de asenkron (bireysel ilerlemeye uygun) ders saatlerini kapsayan hibrit bir modelle sunulmaktadır.
Senkron dersler, eğitmen eşliğinde Zoom üzerinden canlı olarak veya yüz yüze gerçekleştirilen oturumları kapsar. Ayrıca, bu derslerin video kayıtlarına da erişim sağlanarak katılımcıların tekrar izleyerek öğrenmeleri desteklenir.
Asenkron ders saatleri ise eğitimin önemli bir parçasıdır. Bu bölümde; zorunlu ev ödevleri, ders notları, okuma materyalleri ve kitap analizleri yer alır. Katılımcılar kendi zamanlarında bu içerikleri tamamlayarak derinleşme imkânı bulurlar.
Bu yapı sayesinde, eğitim hem esnek hem de disiplinli bir öğrenme süreci sunar.
1. MODÜL - NEFES VE FARKINDALIK SINIFI:
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 8 saat
Senkron Ders Saati: 8 saat zoom dersi örgün eğitim
2. MODÜL - PURİNAMA NEFES KOÇLUĞU:
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 40 saat
Senkron Ders Saati: Teori dersleri 8 saat zoom dersi örgün eğitim
Uygulama dersleri 25 saat yüz yüze örgün öğretim. Reiki 1 Uyumlaması yüzyüze yapılmaktadır.
Asenkron Ders Saati: 7 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma. Reiki 1 insiyasyonu 21 günlük rituel ile ev ödevi şeklinde gerçekleşmektedir.
3. MODÜL - TEMEL KOÇLUK:
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 16 saat
Senkron Ders Saati: 8 saat zoom dersi örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 8 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
4. MODÜL - MEDİTASYON KOÇLUĞU:
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 16 saat
Senkron Ders Saati: Teori dersleri 8 saat zoom dersi örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 8 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
5. MODÜL - MENTÖR KOÇLUK:
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 10 saat
Senkron Ders Saati: 10 saat. 7 Saat grup Mentör Koçluk dersleri online zoom üzerinden tamamlandıktan sonra 3 saat haftada ya da 15 günde 1 saat özel Mentör Koçluk görüşmesi yapılacak şekilde MCC Mentör Koç ile birebir görüşme şeklinde gerçekleşir.
Kazanımlar
Dönüşüm yarat: Kendi yaşamında ve başkalarının hayatında fark yaratan bilgi ve beceriler edin.